Auszeit
Für die meisten Menschen bedeutet eine Auszeit vor allem eins: Erholung pur.
Dies ist dann nötig, wenn Wochenenden und normaler Urlaub nicht mehr ausreichen, um neue Kraft zu tanken, um die Energiereserven wieder aufzufüllen.
Ein Sabbatjahr bezeichnet eine berufliche Auszeit. Ein Jahr der Ruhe und Erholung soll dazu dienen, neue Kräfte zu sammeln oder die Gelegenheit zur Neuorientierung zu bieten. Viele sehen das Sabbatjahr inzwischen auch als vorbeugende Maßnahme, um einem drohenden Burnout zu entgehen.
Vanlife
Wörtlich übersetzt bedeutet das Wort Vanlife, in einem Van zu leben. Das kann entweder dauerhaft oder vorübergehend sein.
Vanlife ist aber auch mehr als sich einfach nur für eine gewisse Zeit in seinem fahrenden Untersatz aufzuhalten. Es bedeutet vor allem Freiheit und Abenteuer, von der Norm abzuweichen und die Möglichkeit, Reisen und das Bedürfnis nach einem festen Zuhause als Lebensstil zu verbinden.
Das Gefühl von Freiheit und das gleichzeitige Gefühl von „Zuhause sein“ löst bei vielen Menschen Glückseligkeit und Lebendigkeit aus.
Burnout Prävention
Auszeit zur Prävention
Eine Auszeit kann angezeigt sein, wenn der eigene “Akku” soweit aufgebraucht ist, dass an eine langfristige Fortführung seiner beruflichen Tätigkeit ohne Leistungseinbußen nicht zu denken ist. Burnout ist ein Zustand zunehmender geistiger, körperlicher und emotionaler Erschöpfung, ausgelöst durch Sinnverlust bei der Arbeit.
Den Symptomen des Burnouts vorzubeugen geht besonders gut, wenn Sie sich dafür die notwendige Zeit nehmen, also beruflich kürzer treten oder – zumindest vorübergehend – ganz zurücktreten. Eine solche Auszeit, um einem Burnout vorzubeugen, nehmen immer mehr Menschen in Anspruch.
Reise zu sich selbst
Unterwegs zu sich selbst
Wer strebt nicht danach, ein erfülltes und rundum erfolgreiches sowie glückliches Leben zu führen? Doch viele Menschen leben im Hamsterrad und pendeln zwischen beruflichem und privaten Stress hin und her. Das führt auf lange Sicht zu Burnout und Depression, oder ganz einfach zu permanenter Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben.
Kein Wunder also, dass immer mehr Menschen sich dazu entscheiden, wenigstens temporär auszubrechen und sich eine Auszeit auf Reisen nehmen.
Unterwegs sein und durch Persönlichkeits-entwicklung bei sich selbst ankommen.
Aus(lands)zeit
Reisen und Auslandszeit
Es gibt viele Gründe, eine Auszeit zu nehmen. Einer der besten Gründe ist sicher, zu verreisen und die Auszeit zu nutzen, um auf Reisen seinen persönlichen Horizont zu erweitern.
Eine zeitlich befristete Auszeit vom Job kann ein persönlicher wie auch beruflicher Gewinn sein. Denn viele Erfahrungen eines längeren Auslandsaufenthaltes lassen sich auch für die Karriere nützlich einbringen.
Nutzen Sie Ihre persönliche Auszeit, um sich z.B. interkulturell weiterzubilden, neue Sprachen zu lernen oder Kontakte im Ausland zu knüpfen – die Palette, wie Sie Ihr Leben bereichern können ist lang.
Reiseende und dann?
So viel Inspiration eine Reise für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben geliefert hat, so sehr wird Sie Ihr altes Leben und der Alltag wieder begrüßen.
Damit von dem Freiheitsgefühl und der Veränderungsmotivation möglichst viel übrig bleibt – und Sie auch wirklich bei sich selbst ankommen – leistet das Reise-Coaching wertvolle Transferunterstützung, die gewonnenen Erkenntnisse in Ihr neues altes Leben zu integrieren.
Die Transfer-Phase stellt das eigentliche Herzstück für eine nachhaltige und dauerhafte Transformation dar. Die regelmäßigen Coaching Gespräche während Ihrer Reise, dienen der eigenen Klärung und Orientierung unterwegs. Die Transfer Gespräche nach Ihrer Reise sollen Sie dabei unterstützen, sich an die vielfältigen Erkenntnisse und Eindrücke von unterwegs zu erinnern und neu einzuordnen. Die wesentliche Aufgabe besteht nun darin, Kontext für die Erkenntnisse über die eigenen Bedürfnisse und das Selbst zu schaffen und Möglichkeiten für eine neue Ausrichtung zu erschaffen.
Auszeit – Vanlife im Detail
. Als Coach begleitet Rainer Votsmeier Sie auf Ihrer Reise durch 1:1 Life-Calls
. Zeitraum wählbar von 1 Monat über 2, 3 ,4, 5 bis 6 Monate
. Freie Terminwahl in der Zeit von März bis Oktober 2023
. Live-Calls & 1:1 Beratung – persönliche Beratung mit Ihrem Coach
. Beratung und Coaching offline in München und online per Telefon oder Video
. Eine Beratungs- oder Coaching Einheit dauert i.d.R. 90 Minuten
. Auszeit im CamperVan VW T5 California inkl. div. Kfz-Versicherungen
. Camping Grundausstattung
. Übergabe des Campingfahrzeugs in München
Kosten
Informationen zum Fahrzeug findest du hier bei PaulCamper
Reise-Coaching mit 1:1 Live-Calls per Telefon oder Video
- pro Reise-Tag 29€
Beratung vor Ihrer Reise und Transfer-Coaching zurück in den Alltag
- pro Einheit 99€
Ihr Coach
Mein Name ist Rainer Votsmeier.
Mein Anliegen ist es, Menschen zu begleiten, die sich in Veränderung, Wandel und Transformation befinden.
Ich selbst habe mich schon mehrere Male in solchen Phasen der Veränderung befunden und jedes Mal war es anders. Der Wechsel meiner beruflichen Ausrichtung von technischer zu kaufmännischer zu menschenorientierter Entwicklung, die Zeit einer beruflichen Auslandsmission oder eine längere Aus(lands)zeit in Frankreich mit einem CamperVan haben mir gezeigt, dass eine äußere Veränderung immer auch mit einem inneren Wandel einhergeht.
Die Begleitung von Menschen in diesen Phasen von Unsicherheit, Chaos und Orientierungslosigkeit ist mir zu einer Berufung geworden. Die für diese Aufgabe erforderlichen Erfahrungen und das notwendige Wissen habe ich mir über viele Jahre angeeignet.
Ich freue mich, wenn ich Sie kennenlernen darf und Ihnen bei der Suche nach Orientierung, Freiheit und Sinn behilflich sein kann.
Info zur Anmeldung
Jede Auszeit wird unterschiedlich verlaufen und individuell aussehen.
Der hohe Coachinganteil gewährleistet Ihnen eine einzigartige Reiseerfahrung auf Ihrer ganz persönlichen Reise zu sich selbst. Wenn Sie Ihre Reise gut vorbereiten und planen, steht Ihnen vielleicht eine der besten Zeiten Ihres Lebens bevor.
Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf um Ihre Vorstellungen einer Auszeit zu besprechen und um das passende ‘Auszeit-Vanlife-Paket’ für Sie zu schnüren.
Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre E-Mail.